YEŞİL ÇAY+ MADEN SUYU+LİMON DETOKSU : DÜKAN BİRASI

MALZEMELER:

750ml  kaynar su ( Sallama kullanacaklar için 3 sallama çay )

2 yemek kaşığı yeşil çay

Yarım limon

1 Şişe sade maden suyu

Yapılışı: 750 ml  kaynar suya 2 yemek kaşığı yeşil çay atıp 10 dk demlenmesini bekliyoruz. Soğuduktan sonra yarım limonu sıkarak kabuğu ile birlikte içine atıyoruz.Sade maden suyumuzu da ekliyoruz , gün içerisinde tüketiyoruz.

*15 gün boyunca her gün yapıyoruz ,5 gün ara verip 15 gün daha yaparak detoksumuzu sonlandırıyoruz.

*Ödem atar, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakar.

*Tarifte verilen ölçü bir günlüktür ve her gün yeniden yapılmalıdır.

*Dükan birasını yaptıktan sonra  buzdolabında muhafıza ediniz.

*Ramazan ayında iftar ile sahur arasında tüketilebilir.

! Emziren annelerin ve tansiyon hastalığı olan kişilerin kullanması önerilmemektedir.

                       

Maden suyu: Maden suyunun içerisinde bulunan yararlı mineraller kilo vermenize yardımcı olacaktır. Yemekten sonra oluşan şişkinlik ve hazımsızlığa da iyi gelir.

Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi:  Yeşil çay iştahı bastırır, yağları yakar ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm mineralleri karşılar. Ayrıca yeşil çay mükemmel bir antioksidan özelliğe sahiptir. Yeşil çaya bu özelliği veren polifenol adlı bitkisel bileşenler aynı zamanda yağ yakımını da hızlandırır. 

Limon’un Zayıflamaya etkisi: Limon hücrelerde depolanan yağların vücuttan dışarı atılmasını kolaylaştırır. Vücutta enerji artışını ve yağ yakımını sağlar.